Hvad vil det sige at tabe sig intuitivt i praksis.

Hvad vejer dine følelser? Hvordan skifter du perspektiv på dit selvbillede af dig selv og din vægt?

Hvordan hælder du din viden på flaske og bruger den til din egen intuitive metode.

Bevægelse er ikke et must for et vægttab, men det er vigtig at forstå, hvordan bevægelse kan hjælpe dig til at skrue op for i dine følelser og selvudvikling.

Hvordan mærker du intuitivt din krops behov, og hvordan ved du, om det er dine følelsers behov for at dulme, eller om det er din krops behov, der taler?

Hvordan finder du balancen imellem krop og følelser? Begge dele skal høres, og begge dele er vigtige, for de er begge en del af dig, som du skal i kontakt med for at kunne spise og leve intuitivt.

På dette modul lærer du at navigere i det, du mærker, og handle på det.

Kroppen er din sjæls talerør til dig, og din krop holder på alt - også det, du ikke længere er i stand til at huske. Det, som kropslæsningen hjælper dig til er at sætte spot på, er det, som, din krop viser dig i nuet, er vigtigst.

"SE" dig selv i tide, så du kan lave de justeringer, der skal til for at blive i det, som du har lært om dig selv, om dit vægttab og om din krop.